Массаж кистей рук заключается в поглаживании и растирании фаланг пальцев и межпястных промежутков, ладони и межкостных мромежутков, разминании мышц возвышения большого пальца и мизинца. Стоит уделить большое внимание кистям рук, ведь на них располагаются биологически активные точки, связанные с головой, глазами и ушами, легкими, кишечником, мочевым пузырем и всеми отделами позвоночника.

Для начала необходимо нанести увлажняющий или питательный крем. Он должен быть теплый, на уровне температуры тела. Массаж каждого пальца нужно проводить в отдельности, поглаживая фалангу по ходу лимфатических сосудов. Массаж производится большими пальцами от первой фаланги к кончикам пальцев.

Промассировав пальцы, нужно уделить внимание ладони и ее тыльной стороне. Руку кладут ладонью вверх, и большими пальцами проделывают легкие круговые движения. Затем меняют положение рук и проводят массаж тыльной части кисти.

По мере того как кисти разогреваются под руками массажиста, кровь начинает в них циркулировать, разнося питательные вещества. Также разогретые и правильно простимулированые активные точки благоприятно влияют на органы, за которые они ответственны.

После массажа разогретые руки следует постепенно довести до их постоянной температуры, дав им немного побыть в расслабленном положении. Не в коем случае не стоит сразу же выходить на улицу, если там холодно.

В Салоне Ежедневной Красоты №1 Ростова-на-Дону помимо маникюра вам могут предложить массаж кистей рук и пальцев с питательным, увлажняющим или расслабляющим кремом всего за 30 рублей.